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魚怎么做好吃又營養(yǎng) 盤點(diǎn)魚的做法大全
魚的營養(yǎng)價(jià)值很高,而且味道鮮美,所以經(jīng)常出現(xiàn)在飯桌上。魚的做法也有很多,你知道有哪些嗎?你知道魚怎么做好吃嗎?今天小編為大家總結(jié)了魚的幾種美味做法,一起來學(xué)習(xí)一下吧! 水煮魚片 潔白,鮮嫩,高蛋白無油脂,較適合減肥要求。 材料: 主料:青魚150克, 輔料:雞蛋清20克, 調(diào)料:辣椒醬20克,鹽3克,大蔥5克,姜汁2克,味精1克,淀粉(玉米)2克 做法: 1.將青魚肉洗凈,用刀斜批成大薄片,放入
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1.時(shí)間錯位:不少人服藥都安排在白天而忽視夜間。有的藥一日服兩次,應(yīng)每隔12小時(shí)1次,有的每隔8小時(shí)一次,可是病人往往在三餐時(shí)服用,這樣白天血液中藥物濃度過高,而夜間很低,影響療效。 ? 2.藥量過大:通常**量可獲得良好效果,若**量服用可引起中毒,尤其是老人和兒童。然而有的人隨意加大劑量,這樣十分危險(xiǎn)。 ? 3.藥量偏小:有人為了預(yù)防疾病或害怕藥物毒副作用,認(rèn)為小劑量比較安
? 秋分時(shí)節(jié)為每年的9月23-24日,這時(shí)秋季過半,干燥的氣候使得不少人處于缺水狀態(tài),皮膚干燥、無光澤,該怎么辦呢?食療較有效,那么秋分適合吃什么?12種食物滋潤又補(bǔ)水,下面帶你看看秋分適合吃的12種食物。 1、梨 梨,因?yàn)楸旧淼孽r嫩多汁,被稱為“**礦泉水”。梨,能夠清熱解毒,清心降火,生津潤肺,較適合作為秋季潤燥的食物。 除了生吃之外,我們還可以榨汁享用。或加澎大海、冬瓜子、冰糖少
公司名: 上海芝輝家政服務(wù)有限公司
聯(lián)系人: 許經(jīng)理
電 話: 021-62279759
手 機(jī): 15800564906
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地 址: 上海普陀上海市普陀區(qū)常德路1313號
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