茉莉清茶的口感，功效是什么？

時間：2015-10-29

作者：重慶老宗醫網絡科技有限公司

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腸道大腸益生菌的作用有哪些
? ?有些人不解的問，腸道還有細菌，而且還成為一個個菌群嗎？是的，沒錯，我們的腸道中約有100種細菌生存著呢！人體的腸道雖然蜿蜒在我們的區區腹部，但是腸道的長度可不可忽視。人體小腸的長度有5-7米，大腸也有1.5米左右。營養物質主要在小腸吸收，而吸收后的殘渣進入大腸，與此同時腸道菌群就與殘渣一起在大腸生存。關于這些腸道菌群的構成是怎么樣的？人體的腸道的微生態平衡是什么，怎么維持
喝粥減肥法讓你輕松減去身上脂肪
減肥并不是說真的等身材變樣了才去做，其實大家可以平時注意一點，讓自己保持苗條的身材，在眾多的喝粥減肥法中，小編下面給大家介紹幾種常見的減肥粥以及它們的做法。減肥是現在許多朋友都喜歡做的一件事，不管是不是自己真的肥胖，一些朋友總是對自己的身材感到不滿意，隨時都想著要減肥，而通過飲食減肥是大家較為喜歡的一種減肥方式，今天小編就來為大家講一下常見的喝粥減肥法。減肥并不是說真的等身材變樣了才去做，其
如何食補才能增加腸道益生菌
? ? 腸道中的有益菌占優勢時，有益菌代謝產物呈酸性，使大腸內的pH為6左右，這種酸性的環境有一定的殺菌力。而在腸道菌群失去平衡的情況下，有害菌占優勢使得腸道pH接近于7，殺菌力減弱，外部侵入的大腸菌在這種環境下容易增殖，又增加了疾病的機會。 ? ? 另外，腸道菌群的平衡有利于預防便秘等現代常見的疾病，促進大便的成形與排除。預防便秘對于預防直腸癌等疾病有不可
老宗醫：建設健康城市先得培養健康市民
今年，南昌將探索開展健康城市建設，通過啟動健康社區、健康單位等“細胞”工程試點工作，打造國家衛生城市“升級版”。不過建設健康城市，**不只是**的事，構建和諧安康家園需要全體市民共同參與。因此，要建設健康城市，先得培養健康市民。健康城市的建設涉及城市環境規劃、公共衛生等很多方面，與百姓息息相關，講究“以人為本”，從“衣食住行”等各個小細節來改善市民的生活環境，提升市民的整體健康水平。而作為建設