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牙膏要分早晚用 早上:牙膏以清潔口腔為主 大部分口腔問題是由菌引起的,人體口腔分泌的唾液具有殺菌功能。在白天,唾液分泌量是晚上的3-4倍,容易抑制菌產生,且白天進食多,口腔內易殘留食物殘渣。所以白天所用的牙膏應該注重清潔功能,去除異物和異味,提高牙齦組織的抗病能力。 晚上:牙膏以長效鞏固為主 當人處于睡眠狀態時,唾液腺分泌不足,干燥會導致口腔酸化。這種情況下,很容易繁殖口腔菌,從而引發各種口腔問
我們知道,新生兒是沒有牙齒的,要在幾個月過后才能長出,所以在新生兒還沒有長出牙齒的情況下,他們自身的口水是可以起到清潔口腔的作用。爸爸媽媽們能謹記以下護理常識,讓你的寶寶遠離疾病,有個好胃口。 1.勤喂溫開水。 孩子無論是母乳喂養的還是人工喂養的,在給孩子喂奶后,或喂奶過程中,均應養成有規律的飲水習慣。尤其是當寶寶生病發燒、感染時,較應勤喂溫開水,這樣不僅可去除口內的奶渣,避免因口腔中菌的發酵產
靈活刷牙大家都知道每天刷牙的重要性,也知道要豎刷牙,但有些人并不清楚為什么,所以有人刷牙就像和尚念經,得過且過。刷牙要順著牙縫刷,即豎刷牙,但在刷牙過程中,我們經常感到,豎刷牙不易用勁,也很難將牙面上的污物刷干凈。實際上,刷牙是一項隨意的、靈活的活動,只要你知道了為什么要刷牙,一切問題就迎刃而解了。在豎刷的基礎上,配合以環刷和適當的橫刷,就能達到清潔牙齒的目的。 面面俱到牙齒的結構是錯綜復雜的,
孕婦口腔健康的重要性體現在對下一代的影響。研究表明,孕婦口腔不健康會殃及胎兒,牙周病會導致早產和低體重兒出生。 孕婦妊娠期間除了易患牙周病外,也易患蛀牙。*說,一般情況下,懷孕后的人進餐次數增加,甜食、細膩的食物增加,口腔內酸堿度發生變化,如不注意口腔衛生很容易發生齲病。另外,有人mixin“坐月子不刷牙”的說法,使蛀牙的患病率大大增加,結果出現“生了孩子掉了牙”的情況。 正確的做法是,懷孕前
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