牙齒不好，平時應該怎么保護和清潔？

時間：2019-08-01作者：臺州市民愛工貿有限公司瀏覽：180

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  詞條說明

• 牙齒不好，平時應該怎么保護和清潔？

  較近發現自己門牙下面牙齒竟然有一些牙垢了，讓我為之一驚。我每天不斷堅持刷牙、牙刷一個月換一次、飯后必漱口，怎么還會有這個問題？于是在網上找了很多關于清潔牙齒的文章，把那些實用的、簡單的方法整理了一下。這些方法或許你都知道，但其中要領也是關鍵哦。 【刷牙】 頻率：每天早晚各一次 牙刷：根據個人喜好選擇。有細絲軟毛刷、中毛刷、硬毛刷 方法：順著牙縫刷。按照順序，牙齒面、咬合面、牙齒內側都要刷，不能遺

• 口腔護理之牙線棒的使用方法

  牙線： 牙線的作用主要在于清潔牙縫。積于牙縫中的牙菌斑，是無法借由刷牙完全去除的，這個時候就需要牙線發揮作用了。有些人會覺得使用牙線很麻煩又不方便，其實，只要反復練習，使用牙線并非難事。 一般來說，10 歲以下的兒童由于手部力量還不夠成熟，需由家長幫忙使用牙線，建議至少每天睡前使用一次牙線來清潔牙縫。10 歲以后，兒童手部大小肌肉發育漸漸成熟，就可以開始學習自己使用牙線了。將牙線從牙線盒中拉出，

• 保護口腔牙齒，日常小妙招

  都說牙好胃口才會好，其實一口好牙也可以展現個人形象魅力。日常生活中，我們該如何保護好自己的牙齒的健康呢？我們每天吃過飯之后要保持漱口的習慣，這樣不只能夠有效及時的肅清口腔內遺留的殘物，而且還能堅持口腔的清爽，從而有利維護牙齒健康的作用。 那么在我們平常的生活中有哪些維護牙齒的小妙招呢？牙齒，是人和動物嘴中具有一定形態的高度鈣化的組織，有咀嚼、協助發音和堅持面部外形的功用。 俗話說牙i疼不是病，疼

• 口腔護理用品之牙線棒剔牙的好處

  刷牙只能清潔70%的牙齒，另外的30%則是牙間縫隙，許多口腔疾病就是牙間縫隙的不清潔引發的。牙齒的鄰接面（牙齒與牙齒之間的面）因牙刷刷不到，因此我們得用牙線把鄰接面的牙菌斑“刮”下來。 牙線也可以把塞在牙縫的食物清出來，有條件的情況下（尤其是無大的牙間隙的中、青年人），應盡量使用牙線，這有利于口腔健康的長期維持。 剔牙這件事對于我們每個人來說 可謂是每天都會做的事 而牙簽、牙線棒則是我們每天剔牙