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時(shí)間：2020-03-05作者：北京奧力來(lái)健身有限公司瀏覽：165

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  樓梯機(jī)和橢圓儀的區(qū)別是什么？ 定義不同 橢圓儀：橢圓機(jī)(elliptical trainer) 在一般的健身俱樂(lè)部中，橢圓機(jī)(elliptical trainer)是相當(dāng)常見(jiàn)的心肺適能運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工具，而且也廣為使用者喜愛(ài)。 橢圓機(jī)的運(yùn)動(dòng)型態(tài)類(lèi)似越野滑雪(cross-country skiing)的動(dòng)作，因此橢圓機(jī)的英文名稱也稱為elliptical cross-trainer。橢圓機(jī)被設(shè)計(jì)出來(lái)的時(shí)

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  健身房登山機(jī)的使用方法是什么？ 以下內(nèi)容由北京奧力來(lái)健身有限公司為您提供，希望對(duì)**業(yè)的朋友有所幫助。 如果你的訓(xùn)練目標(biāo)是減肥的話就需要做大量的有氧運(yùn)動(dòng)。在眾多減肥方式中，有氧器械是非常有效的，今天我們介紹“登山機(jī)”，也可以稱作“登山器”。這種健身器材不僅可以幫助我們?cè)?0分鐘里減去更多的脂肪，對(duì)心肺功能和腿部的塑形也會(huì)有好的作用。 健身器材登山機(jī)的使用方法也很簡(jiǎn)單，只要踩到踏板上交替兩次，機(jī)器