神奇的詠春拳—詠春拳練習感受記錄 深圳弘義詠春拳館寶安武館培訓

時間：2016-03-09作者：深圳弘義詠春文化有限公司瀏覽：126

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• 詠春拳，豈止于拳 深圳弘義詠春拳館練詠春拳拳感受

  詠春，豈止于拳? ???????練了這么久的詠春拳，越來越覺得詠春，并不是一套簡單的揮胳膊掄拳頭的拳術，讓人著迷的并不僅是簡單實用的實戰(zhàn)能力，而是拳術背后簡單而深遂的哲學理念，一種”禪“的意境。學詠春拳本身，就是一種修行，讓人從與世俗生活完全不相關的一個角度來審視、驗證與修證自己的生活哲學，所以說，詠春拳，禪拳合一。

• 深圳弘義詠春拳館日常訓練之雙黐手盤手J教學

  盤手是詠春拳雙黐手訓練的進階訓練，當雙黐手練的像模像樣時，就可以進行盤手訓練了，為什么說是“像模像樣？”因為按我的經驗是，雙黐手訓練階段，只能練個大形，很多的要領理解不了，做不到位。當然這也符合詠春拳學習過程的特點，越往后練就會發(fā)現之前練的不對！當練了盤手后，詠春拳的雙黐手才叫有了靈魂！ 盤手，其實練起來非常的簡單，與雙黐手相比，并沒有新的動作或是更多的動作，一不同的是“搶中線的進攻意識！”。就

• 練好詠春拳需要思想、手法和功力同時做到

  詠春拳是一種概念性的功夫，七分靠想，三分靠練，先要思想上想明白，身體上才能做得到。所以詠春拳的進步大概也分為三種情況，**是思想上的進步；*二是手法上的進步；*三是功力的進步。真正的進步，這三種進步缺一不可。 功力的進步，如腰馬、結構、發(fā)力等，是硬實力，這個是需要千錘百煉，用時間和汗水去磨出來的；思想的進步，即想明白了某個原理，思想的進步往往會帶來水平跨躍式的提升；手法的進步，即在互動中手法的熟練

• 詠春拳的特點和歷史淵源深圳弘義詠春拳武館葉問詠春拳館

  詠春拳的特點和歷史淵源 關于詠春拳 詠春拳是一門簡約實用并蘊含深刻哲理的傳統(tǒng)中國功夫。功夫內容包括基本功，基礎套路小念頭，中級套路尋橋，**套路標指，木人樁法，黐手，八斬刀，六點半棍。 學練詠春拳的意義 強健身體： 學練詠春拳，腕力，腰力，下肢的力量，動作速度，肢體協調等都有顯著提高。速度與力量往往是一對兒矛盾，力量大了肌肉會線條會變粗，但動作整度與協調靈動性則要求肌肉線條變細。而詠春拳中所謂的力