養生知識，晚飯吃多少，有關于你身體健康情況

時間：2020-01-05

作者：中推聯合（北京）醫學研究院

詞條
詞條說明
為什么一個“小咳嗽”，就是治不好？
導讀：今天一起跟隨岳美中老先生學習外感和內傷咳嗽的**，明了為何有些咳嗽難緩解，易反復。咳只是一種證候，不是一種病。《素問·咳論》云：“五藏六府皆令人咳，非*肺也”。意思是五臟六腑之病，只要一旦影響到肺，皆能致咳。因此，凡見咳之證候，即應根據四診，診斷它是由何臟何腑所來，追本溯源以治，不能見咳治咳，僅治其肺。壹李東垣對《咳論》所述各證，分別選方以治：肝咳，小柴胡湯；膽咳，黃芩加半夏生姜湯；心咳，桔
養生知識！排寒氣少生病！幾種排寒氣的方法
寒氣濕氣是怎么形成的夏季喜食冰鎮酒水飲料，寒涼水果、海鮮等都會導致濕氣寒氣的增加。夏天人體毛孔擴大時候,卻頻繁使用空調夏季我們流汗時一般毛孔會擴大。所以在不是很熱時，還是不要開空調為好，實在太熱的話，我們可以開一會，等空氣涼了以后，關一段時間的空調，一是對自己身體好，二來對空調的使用壽命也會增加。西醫的感冒是抑制癥狀,抑制身體排除寒氣,強行將寒氣壓在體內不得舒發,帶來的后果就是人們體內寒濕普遍很重
冬季溫陽補血的食療方之一：當歸生姜羊肉湯
這個處方在經方中非常**氣，金匱原文中*135條 :?寒疝，腹中痛，及脅痛里急者，當歸生姜羊肉湯主之。?當歸生姜羊肉湯?當歸三兩? 生姜五兩? 羊肉一斤，右三味以水八升，煮取三升，溫服七合，日三服，?若寒多加生姜成一斤，痛多而嘔者，加橘皮二兩，白術一兩，加生姜者，亦如水五升，煮取三升二合服之。(注：折合現代用量為當歸10克，生姜15克，羊
王紅錦全新內容--日式小顏整骨，徒手整形，產后修復，骨盆矯正
王紅錦老師王紅錦:中推徒手整形授課*，中推中醫***委員。中醫世家，CCTV影響力欄目特約嘉賓，中醫徒手健康塑形技術體系研發人，北京盛世泰禾醫學研究院院長，中醫王紅錦徒手整形品牌聯合創始人，*中醫醫學研究院產后骨骼修復***。授課詳情四天的授課，王紅錦老師從面部手法整形、身材手法塑形兩方面為學員講解，邊講解邊演示操作，讓研修班的全體學員都能掌握。最后王紅錦老師又為學員講解了徒手整形項目的