養生知識，晚飯吃多少，有關于你身體健康情況

時間：2020-01-05

作者：中推聯合（北京）醫學研究院

詞條
詞條說明
純陽為仙，純陰為鬼！陽氣少則神氣差，中醫看病先看神！
中醫是如何看待生命的呢？生和死在道醫上的區別是什么？什么是陰，什么是陽？什么是寒？什么是熱？為什么道醫診病的時候啥都問？問那些問題有什么意義？“中醫的陰與陽”中醫說，生命起源于陰陽交合，但較重要的是那一股先天之陽這是一股決定人的壽命多少的陽氣。從小孩階段，先天之陽較足，陽主動，陰主靜，所以小孩子較喜歡活動，而且眼睛非常明亮，很有神采，這些都是陽氣足的體現。《黃帝內經》曰：“陽氣者若天與日，失其所，
每天揉一次大腿內側，兩周后，身體變化的奇跡出現了！
現代人的生活壓力大，雖然注重保養，但仍有很多人氣色不好；而隨著年齡的增長，很多中老年朋友也會遇到下面這位朋友的問題：經常面色萎黃，神情憔悴，臉上總感覺像蒙著一層薄薄的黃氣一樣；而且在說話的時候，聲音中還帶著嘶啞?！白约阂仓酪研姆砰_，可是每天都感覺沒什么讓人高興的事，一睜眼就覺得看哪都不順眼，老是悶悶的，喘氣都不暢快。”聽她一說，這明顯是肝經淤堵，肝血不足。后來，在一位中醫朋友的建議下，她試著每
養生知識，五臟好不好，按按肚臍就知道
肚臍，中醫稱之為“神闕”（變化莫測為“神”，“闕”指要處），從本質上來說就是胎兒出生后，臍帶脫落留下的疤痕。?肚臍位于髂前上棘水平的腹部正中線上。它是全身361個穴位中一看得見、摸得著的穴位，它與人體十二經脈相連，與五臟六腑相通。?? 從臍帶剪斷那一刻起，我們才算獨立的個體來到這個世界。然而，此后我們似乎就很少關注肚臍了。其實肚臍的作用遠比你想象的大。?
治療頸椎病，別光按摩脖子了，按這個部位效果更好
凡是頸椎病人，其頸椎附近都有筋結，一般把這些筋結揉散、揉開就能立即緩解，因此很多按摩師在**頸椎病時，都喜歡用手撥頸椎兩側的筋結，撥完筋后，病人確實能夠明顯感覺整個脖子和后背輕松了，頭腦也清醒了許多，有種久違了的神清氣爽之感！不過，揉開頸部的筋結，只能緩解頸椎病的痛苦，但不能完全緩解，怎么才能緩解呢？如果運用x形平衡法原理，就能完全緩解。全息醫學認為：人體的“頸”不止一個，除了頸椎的脖子，還有“手