400米障礙訓(xùn)練場器材使用方法

時(shí)間：2020-01-05作者：鹽山多利達(dá)文體器材有限公司瀏覽：486

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• 詞條

  詞條說明

• 單雙杠器材如何安裝

  單、雙杠器材安裝標(biāo)準(zhǔn)如下： 一、器材的地面安裝及其埋入地下的結(jié)構(gòu)，應(yīng)符合下列要求： 1、埋入地下的器材立柱，應(yīng)可靠地固接橫向支承或支承盤; 2、安裝器材的土質(zhì)，在距地表800 mm深度以內(nèi)應(yīng)為緊固系數(shù)不小于0.7的Ⅱ類普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土類的地質(zhì)結(jié)構(gòu);否則，應(yīng)將該土質(zhì)等效處理后，方可安裝器材; 注：需要用鐵鍬用力開挖并少數(shù)用鎬開挖的土質(zhì)，可視為緊固系數(shù)不小于0.7的Ⅱ類普硬土 3、

• 【舞蹈把桿廠家】舞蹈房把桿的使用方法

  舞蹈房把桿的使用方法1、將橫桿和支架從便攜袋中取出，把四根支架管分別插入橫桿的左、右插管孔里，并按照橫桿的左、右插管孔旁的松、緊指示圖旋緊每根支架管。2、把桿裝配好后，根據(jù)自身對把桿的高度要求，按下支架管上的支撐球，分別將四根支架調(diào)至同一高度（支架管上的刻度共有7個(gè)刻度值，每一刻度值表示當(dāng)前位置的橫桿高度）。3、使用完后，若須收起把桿，請將四根支架取下，將橫桿和支架分別收入便攜袋中,收放于角落位置

• 室外健身器材 對我們的身體健康有哪些好處

  隨著當(dāng)今社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，人們越來越注重追求生活的**品質(zhì)，全民健身也成為人們樂此不疲的活動(dòng)，室外健身器材的合理使用會(huì)給疲憊了一天的身心帶來愉悅的心情，下面就來跟著小編一起看看室外健身器材對我們的身體健康有哪五點(diǎn)好處吧 精神充沛：無論是小區(qū)、公園還是廣場，我們都能看見各式各樣的室外健身器材，不僅使用方便，還能強(qiáng)身健體，有了強(qiáng)壯的身體，整個(gè)人也會(huì)變得精神充沛，有了好的精神狀態(tài)，做任何事情都會(huì)變得

• 400米障礙訓(xùn)練場圖紙?jiān)敿?xì)尺寸

  400米障礙訓(xùn)練場圖紙?jiān)敿?xì)尺寸，四百米障礙器材每項(xiàng)安裝間距尺寸，轉(zhuǎn)折旗距跨樁5米，跨樁距壕溝10米，壕溝距矮墻15米，矮墻距高板跳臺(tái)、水平梯15米，高板跳臺(tái)、水平梯距*木橋20米，*木橋距高墻18米，高墻距低樁網(wǎng)10米，低樁網(wǎng)距轉(zhuǎn)折旗7米。400米障礙全程共有七組障礙。因?yàn)橐锤魍ㄟ^一次，應(yīng)該說全程要通過14次障礙物。全程由以下七個(gè)障礙物所組成：跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺(tái)水平梯、*木橋、高墻、低