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第1式:外側畫圈注意:做這動作時,畫圓圈的動作幅度宜較大,動作愈大,運動的范圍就愈多,可幫助健胸,還可助瘦手臂。Step 1:把手屈曲成90度張開,手肘舉至與胸部平衡,手掌心向外。Step 2:以手肘向后畫圈,重復10次。第2式:手肘提胸注意:這組動作可幫助提升胸部,令胸部線條更堅挺。注意,把手拉后時,宜盡量碰到肩膊位置, 這樣效果會更佳。Step 1:右手肘彎曲,置于耳后,左手屈曲放于肩膊上。吸
一、療法介紹:張震老師純手法“睿顏”孕產康復技術,是真正的中西結合。該療法立足解剖生理知識,純手法解決孕中產后疼痛、產后漏尿、性生活質量降低、身材走形等急切困擾你的問題。針對孕產媽媽的身體特殊情況,立足骨盆,中西結合,全身治療,手法輕盈柔和,全程無痛,高效安全。1、背景孕產是需要科學計劃的。隨著我國二胎放開,甚至趨勢全面放開生育政策,特別是人民的生活水平和健康意識的增加,孕產市場必將是下一個健康燃
【時間與地點】2020年01月11日---14日(10日全天報到)北京2020年02月16日---19日(15日全天報到)北京【療法簡介】刺絡放血、臟腑取栓療法是在:經絡學說、針灸學說、瘀血學說、氣血陰陽學說及拔罐的原理多種理論為一體的綜合療法。集刺血療法之精華,在人體特定的脈絡瘀滯部位及病變血管處運用針刺配合拔罐方法,把體內的瘀滯、瘀血、毒素、垃圾、以及致栓因素排除體外,使氣血得以暢通、陰陽平衡
關于舉辦“純手法‘睿顏’孕產康復及疼痛 臨床應用研修班”的通知 一、療法介紹: 張震老師純手法“睿顏”孕產康復技術,是真正的中西結合。該療法立足解剖生理知識,純手法解決孕中產后疼痛、產后漏尿、性生活質量降低、身材走形等急切困擾你的問題。針對孕產媽媽的身體特殊情況,立足骨盆,中西結合,全身治療,手法輕盈柔和,全程無痛,高效安全。 1、背景 孕產是需要科學計劃的。隨著我國二胎放開,甚至趨勢全面放開生
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