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時間：2019-10-21作者：青島眾淼億家商貿(mào)有限公司瀏覽：24

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• 詞條

  詞條說明

• 夏季飲料不能多喝，這些注意事項要謹記

  大夏天，隨便開一罐從冰箱剛拿出的飲料，真是一下爽到心里去了。然而你只想到酸甜可口的飲料可以讓自己滿足口感上的需求，有沒有想到它會影響到身體健康呢？今天小編就來講講夏天喝飲料應(yīng)該注意哪些小細節(jié)。喝濃咖啡，丟失水分想喝飲料時，應(yīng)優(yōu)先選擇不含或少含能量的飲料。健康膳食不應(yīng)依賴飲料來提供能量和營養(yǎng)物質(zhì)。對正常人來說，飲用水是各類飲料的上乘之選。夏天戶外活動結(jié)束后，不宜立即喝水，應(yīng)稍作休息再喝；一次不要喝太

• 喝水需要牢記這4個注意事項

  現(xiàn)在很多小伙伴都已經(jīng)注意到了飲水對于我們身體健康的重要性。甚至有很多小伙伴都為自己飲水的時間都進行了嚴格的控制等。但是在我們?nèi)粘ｏ嬎倪^程中，仍然有很多誤區(qū)，到底有哪些呢？我們的身體要維持正常的代謝及機能，都是需要利用到水分的。水在我們生活中的重要性，眾所周知、大家都沒有辦法否認的。喝水也有利于我們的身體健康。擔(dān)心喝水發(fā)胖的朋友其實大可放心，喝水是可以減肥的，并不會發(fā)胖。喝水不僅不會發(fā)胖，反而可以

• 飲料越喝越渴怎么回事夏季喝飲料注意事項

  飲料越喝越渴的原因：1、 高溫出汗之后，人體內(nèi)水分流失大，喝飲料之后雖然補充了一定的水分，但是一般甜飲料的離子濃度遠大于人血液的平均離子濃度，如此就會導(dǎo)致人體平均離子濃度變高，這樣人就會變得更渴。2、 還有一種原因，短時間攝入過多糖分會給神經(jīng)中樞強烈刺激，這樣也會感到口渴。3、 另外喝完甜飲料之后，嘴里黏黏的感覺也不會讓人覺得舒服，就總是下意識用飲料沖，越?jīng)_越渴，反復(fù)不斷。注意事項：1，飲料并不能

• 購買飲料時要注意什么？

  天氣比較熱了，大家都喜歡喝飲料，飲料多種多樣，我們該怎么選擇呢?下面根據(jù)自己的經(jīng)驗，分享購買飲料時要注意的一些事情。看好生產(chǎn)日期。購買飲料時，一定要先看好生產(chǎn)日期，這一點很重要，雖然夏天飲料賣的很快，但是也不能忽視生產(chǎn)日期，有些不法商家，會把陳年的飲料摻到新的飲料里面賣的。選擇飲料的品種。飲料的品種多樣，有冰糖雪梨、冰糖山楂等等，我們可以根據(jù)自己的需要選擇，如果喜歡去火的，可以選擇檸檬類的；喜歡促