菠蘿雞丁減脂便當做法

時間：2019-11-04作者：南通市崇川肚子餓了快餐店瀏覽：293

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• 照燒雞排飯，汁濃味美，做法簡單

  照燒雞排飯照燒汁，是日式料理中經(jīng)常用到的調(diào)料汁。將肉類煎至金黃色后燒上濃濃的照燒汁，就是非常美味的一道日式料理。老公加班到深夜，正好做一份照燒雞排飯給他補充體力，只需要提前腌制好雞肉，其他的就超級簡單啦。原料：雞胸肉、米飯、青菜、食用油、照燒汁、鹽、胡椒粉、料酒。做法步驟：第1步、準備食材。第2步、雞胸肉去掉筋膜。第3步、用叉子扎眼兒，方便腌制的時候入味。第4步、用胡椒粉、料酒、鹽腌制15分鐘，期

• 2019外賣產(chǎn)業(yè)大會召開 美團宣布投入110億扶持商戶發(fā)展

  1月23日，“聚變·啟創(chuàng)·無界”2019美團外賣產(chǎn)業(yè)大會在北京召開，世界中餐業(yè)聯(lián)合會常務副會長邢穎、中國貿(mào)促會商業(yè)行業(yè)委員會秘書長姚歆、美團高級副總裁兼到家事業(yè)群總裁王莆中、美團外賣事業(yè)部總經(jīng)理韓建、美團外賣業(yè)務發(fā)展部總經(jīng)理楊文杰以及外婆家、西貝莜面村、眉州東坡酒樓、和合谷、瑞幸咖啡等300多家餐飲外賣商戶負責人參加活動，共同探討產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新與發(fā)展。發(fā)布會上，美團宣布將投入110億元，從4大方向助力

• 上班族自帶便當食譜推薦：簡單方便，營養(yǎng)劃算，早上起床也可以做

  很多上班族都喜歡自己帶飯去公司吃，那么你知道有什么菜比較省時、營養(yǎng)、好吃、保鮮時間長嗎？下面小編就為大家推薦四款上班族帶飯最愛的菜譜。第一名：青椒炒肉?青椒炒肉是很多人都喜歡吃的菜，葷素搭配十分營養(yǎng)，而且顏色也相當?shù)暮每矗∠矚g吃辣的朋友可以用辣一點的牛角椒，不能吃辣的就用圓青椒。這道菜也特別適合一個人吃法的朋友做。?豬肉不像魚、雞鴨那樣，一買最少就是十幾塊，一個人根本吃不完！做

• 肚子餓了快餐店教您6中簡單易學的便當方法

  每天為工作的食物擔心，吃什么，吃什么，衛(wèi)不衛(wèi)生，下面，分享一些美味的飯盒，不用擔心，不怕吃壞肚子！【香芋臘腸燜飯】準備配料：芋頭、香腸、大米、洋蔥、大蒜。過程：1.大蒜用刀背巴掌，涂覆;芋頭，去皮，切成小方塊;洋蔥清洗干凈后，切成蔥花，香腸切成片。2.將適量油倒入不粘鍋中，加入蒜末，炒香。加入芋頭，用小火翻炒。炸至芋頭皮變硬變黃。當它開始發(fā)臭時，加點鹽調(diào)味。3.把米飯洗一洗，放進電飯鍋里。加入適量