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時間：2020-08-15作者：登封市中岳少林文武學校瀏覽：32

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• 詞條

  詞條說明

• 武術的基本屬性

  武術一詞來源于古人類之間自然搏擊打斗方法的演變，由于人類生存區域空間的爭奪戰爭，從而形成了空手的搏擊方法（拳術）和器械搏擊的技術演變，也就是武術器械。武：勇猛；猛烈，氣勢。術：技藝，方法，動作。武術的組成有兩部分一套路：各種拳術的套路，別看沒有什么技擊作用，但是，這是武術的基本組成部分，套路可以鍛煉身體的柔韌性、靈活性、協調性、平衡、力量、耐力等。二：攻防，你打我防。我打你防，只要哪一方防不住，哪

• 少林武校的學員宿舍是怎樣安排的？

  少林武校的學員宿舍是怎樣安排的？?普通班學員8-10人，配備一套學員用餐工具存放箱。每兩到三個房間配備一個教練員，每樓層配備一個部長共同管理學員。標準全托班和普通班人數一樣，伙食是全托伙食。 全托班是房間學員8人，配有空調、電話、電視、洗手間，并且有專業護理老師24小時生活護理照顧。少年兒童習武的特點有哪些？?1、對少年兒童初學武術來講，要注意養成正確的姿勢。由于少年兒童骨骼沒

• 少林武術學校教你如何練習提升柔韌和靈敏

  少林武術學校教你如何練習提升柔韌和靈敏：少兒肌纖維細，韌帶的展性較強，關節的活動范圍較大，是發展柔韌、靈敏的好時期，尤其是13——14歲期間。柔韌練習一般可分為靜力性練習和動力性練習兩種形式，動力性練習是一種有節奏，并多次重復同一動作的練習;靜力性練習是關節運行到一定幅度，通過靜力作用拉伸組織的方法。靜力性的柔韌練習可以較好地發展柔韌，對發展速度不利;動力性練習雖主要發展速度，但易造成損傷。由于少

• 什么是武術的核心

  武術可以說是中國傳統文化的縮影，同時也是中國傳統文化傳播的載體。無論從武術的運動形式來講，還是從其技術特色、技擊特色來談，它無處不體現著中國傳統文化的特色。就運動形式而言，具有套路形式本身就是武術的一大特色，它是中國傳統文化重“道”的思想的一個具體體現。世界各民族都有自己的武技，然而很少國家的武技具有套路的運動形式，即使是中國傳統文化輻射到的幾個東方民族的武技偶有套路形式，但其發達和顯揚程度**無