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秋冬季節又到了,很多朋友特別是女性朋友都開始出現手腳冰涼的癥狀,這個時候有些朋友就會想到通過艾灸來保健或者**一些秋冬的疾病,那究竟什么是艾灸呢?艾灸又是不是人人都合適呢?我們有幸請到廣州中醫藥大學**附屬醫院針灸科主任莊禮興教授來為我們解答以上問題。*簡介:莊禮興,廣州中醫藥大學教授,廣州中醫藥大學**附屬醫院針灸科主任,主任醫師,博士生導師。現任中國針灸學會針灸臨床分會常務理事;廣東省針灸學
落枕凡落枕患者,禁止為了緩解疼痛和不適而進行有意識的運動,應保持原有姿勢,做到放松,避免風寒。輕者三四天即可痊愈,重者需十天左右。自我灸療穴位懸鐘穴 外踝上。主治 落枕。灸法 艾條灸3~7分鐘,艾罐灸5~10分鐘。后溪穴 握拳,在*五掌骨小頭后掌橫紋頭處。主治 落枕、腰背痛等。灸法 艾條灸5~10分鐘。*反射區手背中指指根下(橈側)。主治 落枕、頸部酸痛。灸法 艾條灸5~10分鐘。頸椎病避免長時
寒性體質的女性很多,像宮寒、手腳冰涼、痛經、胃寒脹痛、怕冷等都是女性體寒的表現,宮寒嚴重的甚至會引起不孕。現代女性承擔了越來越多和男性一樣的高負荷工作,身體負擔增加,再加上不規律的生活飲食還有穿衣習慣(如露臍裝暴露“神闕穴”而易感風寒),冬不著棉衣而寒易侵體,常食不暖之食而寒宮,久而久之,有越來越多的現代女性出現了身體不適的癥狀,諸多由于寒冷而引起的亞健康問題,甚至一少部分人還出現了卵巢囊腫、附件
天灸包括“三伏天·天灸”和“三九天·天灸”,但是常見的為“三伏天·天灸”。天灸一般灸三次,之前及之后也可以再進行加強灸,其時間有嚴格規定,即初伏天、中伏天、末伏天。天灸適應癥凡有呼吸道疾病如支氣管炎、喘息型支氣管炎、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、常年感冒者(包括兒童)慢性腎炎慢性結腸炎、頸肩腰腿痛、過敏者等。對兒童反復長期咳嗽,反復呼吸道感染,平常虛弱多病而體質偏寒等有良好的**效果。天灸禁忌癥急性發
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