牧葵丨“牧葵”教你養生與美味兼得

時間：2023-02-09作者：河南牧葵食品有限公司瀏覽：119

河南牧葵食品有限公司專注于海參,大蝦等

• 詞條

  詞條說明

• 普通人應該怎么保養？

  『給親人吃的海參』普通人應該怎么保養？女性保養普通人30+應該如何保養？醫美？吃？運動？健康飲食？其實較好的保養也是較健康的保養就是飲食七分吃三分練健康的飲食配上適當的運動就可以把自己保養的很好海參中的角蛋白可以促進紅骨髓的造血功能，可以有限的貧血的癥狀。女性每天堅持吃一點，皮膚會變得紅潤光滑！并且還有調節月經的作用。對女性，養顏都有諸多益處。老人保養除此之外老人每天吃一點可以增強身體抵抗力術后的

• 三鮮燒海參家常做法

  主料胡蘿卜：350g香菇：10朵海參：400g??輔料花生油：適量：適量蒜：適量料酒：適量蠔油：適量胡椒粉：適量1.準備好食材，海參 青椒 胡蘿卜 香菇，各食材洗干凈，特別是海參，肚子里面有沙子，一定要沖洗干凈。因為我用的是干香菇，需要事先泡發2.青椒切小塊，胡蘿卜切片，3.海參斜切塊狀，香菇背部劃”十“字，蒜切末4.坐鍋熱油，油溫8分熟時倒入一半蒜末爆香5.倒入胡蘿卜和青椒翻炒，大*炒，2分鐘

• 牧葵的廚房丨春天的應季野菜

  牧葵的廚房 春天的應季野菜槐花是我很喜歡的一種具有的野菜，槐花的花期不長，盛開時，一串串潔白的槐花清香撲鼻，讓人不禁想去摘下花瓣，咀嚼起細長的花心來，甜甜的，有股甘蔗的味道來。槐花做成的蒸菜特別好吃，用新鮮的槐花在清水里洗一遍，在籃子里空水，然后把一籃子潔白清香的槐花放在一個大瓷盆里，均勻的灑上鹽巴，雪白的面粉攪拌在里面，讓面粉把一朵朵花包裹起來，最后放在大鍋的篦子上蒸。拌好的槐花蒸菜，色香味美，

• 5種公認的健康食品，其實沒你想的那么健康

  蔬菜屬于**，自然是屬于健康食品之列的，但是，蔬菜沙拉中的醬汁就不一定了…… 因為像沙拉醬、番茄醬等醬料中含有豐富的脂肪和熱量，攝入過多，同樣會增加高血脂等問題出現的幾率。 2.多味堅果 堅果中含有很多有益的成分，如核桃，經常食用可以、杏仁可以調節血糖水平等等。但是，這些堅果在經過炭烤、鹽焗以后，大多屬于高油鹽食物，對我們的身體健康不利。 尤其是那些不同口味的堅果，還含有其他的配料、添加劑，