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詞條說明
營養(yǎng)成分每百克水分77.9克、蛋白質(zhì)1.0克、脂肪0.1克、碳水化合物19.8克、熱量84千卡、粗纖維0.5克、灰分0.7克、鈣19毫克、磷51毫克、鐵0.5毫克、胡蘿卜素0.02毫克、硫胺素0.11毫克、核黃素0.04毫克、尼克酸0.4毫克、抗壞血酸25毫克。營養(yǎng)分析1.清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來**熱性病癥;蓮藕味甘多液、對(duì)熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。2. 通便止
當(dāng)代生活節(jié)奏是變的越來越快了,很多人因?yàn)楣ぷ髦校粘I睿瑢W(xué)習(xí)培訓(xùn)到時(shí)候發(fā)生壓力大,壓力大就易上火,容易上火人體便會(huì)產(chǎn)生一些不適感,例如牙齒痛,嘴生泡,失眠癥等一些欠佳主要表現(xiàn),進(jìn)而使自身的生活品質(zhì)降低,因而,防止容易上火可以吃一些降火的食物,平常調(diào)節(jié)優(yōu)良的情緒,蓮藕是大家較為經(jīng)常吃的一種食物,蓮藕湯容易上火嗎?下面大家看來一下吧。一.蓮藕湯容易上火嗎?藕,又被稱為蓮藕,屬睡蓮科綠色植物,蓮的地下
江西廣昌籽蓮育種基地供應(yīng)純種太空蓮36號(hào)種苗,太空1號(hào)種苗,太空3號(hào)種苗,白花蓮種苗 蓮子苗純度高,質(zhì)量好,不易退化,且蓮子產(chǎn)量高,顆粒大,飽滿,蓮蓬大、花大色艷、花箭多、花期長等,具有很高的經(jīng)濟(jì)價(jià)值和觀賞價(jià)值,搶先開發(fā),前途無限。太空蓮素有“花密蓬多”“一葉一花”的稱號(hào),是種植籽蓮的理想品種,一經(jīng)推廣,深受廣大種植戶和觀賞者的喜愛。全面對(duì)接,批發(fā)采購,一歡迎預(yù)定,實(shí)地考察質(zhì)量保證,優(yōu)質(zhì)藕種,全新
蓮藕為啥總發(fā)黑?原因原來在這,做好這3點(diǎn),保證蓮藕亮白又好吃
夏季,高溫炎熱的與此同時(shí),各種各樣蔬菜水果也將很多發(fā)售,蓮藕便是這其中一種。蓮藕是一種十分美味的食物,是蓮花的地下莖,營養(yǎng)豐富、生津解渴,還具備清熱去火的作用,夏季服用正好。但是,不清楚各位看到?jīng)]有,蓮藕在割開以后,非常容易便會(huì)變黑,顏色變深外觀尤其不好看,并且烹制完以后,口味也非常差,這是為什么?實(shí)際上緣故非常簡單,蓮藕是一種淀粉含量十分高的食物,在一切正常狀況下,蓮藕有外皮維護(hù),因此不容易有哪
聯(lián)系人: 余慶文
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