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植物末的健康爭議:你需要了解的事實植物末作為食品添加劑已經廣泛應用于各類加工食品中,但關于其安全性的討論從未停止。這種由植物油經過氫化工藝制成的產品,主要作用是改善食品口感和延長保質期。氫化過程會產生反式脂肪酸,這是植物末最受爭議的部分。醫學研究表明,過量攝入反式脂肪酸會增加心血管疾病風險,影響膽固醇水平。世界衛生組織建議,反式脂肪酸攝入量不應超過每日總能量攝入的1%。值得注意的是,現代工藝已經能
防彈咖啡的副作用:高脂飲食的潛在風險 防彈咖啡近年來在減肥和生酮飲食圈中備受推崇,它由黑咖啡、黃油和椰子油或MCT油混合而成,主打高脂肪、低碳水的特點,號稱能提供持久能量并幫助減脂。然而,這種高脂飲品并非適合所有人,長期或過量飲用可能帶來一些健康隱患。 消化系統負擔加重 防彈咖啡的高脂肪含量可能對消化系統造成壓力。黃油和椰子油富含飽和脂肪,過量攝入容易引發腹脹、腹瀉或胃部不適,尤其對乳糖不耐受或脂
公司名: 山東天美生物技術有限公司
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