冬末春初，寶寶臉蛋要避免干燥

時間：2019-01-05作者：思芭環(huán)球貿(mào)易（深圳）有限責(zé)任公司瀏覽：131

思芭環(huán)球貿(mào)易（深圳）有限責(zé)任公司專注于嬰兒游泳館,水上樂園等

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  詞條說明

• 寶寶游泳正確的姿勢，你了解多少

  大家都知道嬰幼兒游泳是較合適寶寶的活動之一且嬰兒游泳的好處很多家長都了解過，包括促進(jìn)身體發(fā)育，提高消化能力、*、心肺能力、*功能以及運(yùn)動能力提升等，但是嬰兒游泳也有一些需要注意的地方。 嬰幼兒游泳目前在國內(nèi)育兒圈里十分流行，不少家長都有帶寶寶游泳的習(xí)慣，而長期的游泳也促進(jìn)寶寶身體發(fā)育、提高*力、促進(jìn)消化、*、提升心肺能力、運(yùn)動能力提升、開發(fā)智力等好處，但是選擇游泳的時候，家長也要注

• 產(chǎn)后恢復(fù)你達(dá)標(biāo)了嗎

  媽媽真的很偉大，無論是全職媽媽，還是職業(yè)媽媽，都為了娃娃犧牲了很多！為了身材，以前看著先生吃下半只烤鴨，都能忍住一口不吃的太太，要怎么才能恢復(fù)本來的好身材呢？ 當(dāng)然，光是瘦，是不夠的。其實(shí)，產(chǎn)后復(fù)原的實(shí)質(zhì)不只是體重復(fù)原，內(nèi)臟功用、體能、運(yùn)動能力、生殖能力、性能力，都復(fù)原到孕前狀況，才是真正的產(chǎn)后復(fù)原哦。 先來看看上面這些復(fù)原指標(biāo)，你達(dá)標(biāo)了幾個？ 骨盆復(fù)原 懷孕后，身材分泌催產(chǎn)激素，使骨盆關(guān)節(jié)變得柔

• 產(chǎn)后修復(fù)之發(fā)汗

  中醫(yī)認(rèn)為，產(chǎn)婦分娩后氣血驟虛，腠理不固，易受風(fēng)寒濕邪侵襲，痹阻脈絡(luò)導(dǎo)致骨節(jié)疼痛，也就是老百姓所說的產(chǎn)后“開骨縫”，保養(yǎng)的不好易得“月子病”。 所謂的“月子病”就是月子后遺癥，是指由于產(chǎn)婦月子期間預(yù)防調(diào)理不當(dāng)所產(chǎn)生的一種女性亞健康狀態(tài)。常見病癥有:肩、手、腰、腿、膝、足跟酸痛，手足、背發(fā)麻，手腳冰冷，畏寒怕風(fēng)，背冒涼氣，怕沾冷水，頭暈，倦怠，渾身乏力，面色萎黃，失眠，易怒，體弱易感冒，皮膚色斑，等等

• 產(chǎn)后好身材，抓住這三個點(diǎn)！

  愛美是每個女人的一生的使命，就算是生產(chǎn)后也想要盡快恢復(fù)到火辣身材。但是運(yùn)動健身后效果卻不明顯，怎么辦? 產(chǎn)后要想恢復(fù)好身材，要著重這三個時間點(diǎn)：備孕期、孕期、產(chǎn)后 備孕期 備孕期階段也很重要，除了飲食方面的調(diào)養(yǎng)，還需要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，例如瑜伽、跑步，堅持運(yùn)動可以讓身體較健康，對往后孕期也有很大的幫助。許多產(chǎn)后迅速*的準(zhǔn)媽媽，其實(shí)在備孕之前就已經(jīng)擁有良好的健身習(xí)慣。 孕期 懷孕期間準(zhǔn)媽媽要控制體重