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時間：2016-01-06

作者：湖南靈之心心理咨詢有限服務公司

詞條
詞條說明
居家隔離人員心理調適
目前，新型冠狀病毒疫情進入高發期，全國上下都投入到疫情的抗爭中，為防控疫情蔓延，很多地方要求大家減少外出，同時對于有疫區接觸史的人員，要求他們居家隔離。這時，部分長期居家隔離人員*出現緊張、煩躁的情緒，如果不及時進行有效疏導，*造成情緒失控，對今后的工作生活都會帶來不利影響。除積極防控疫情之外，對人們的心理進行疏導同樣迫在眉睫。在這場沒有硝煙的戰役中，如何才能減輕疫情所致的心理傷害及壓力？
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好老師標準是：傳遞的不只是知識，而是通過活動幫助學生體驗、探索內心，提升自我品味幸福的內心力量，引導學生成為自己的人生選擇者和幸福創造者。在十一中，就有這樣一位大受學生們歡迎的知心大姐姐———心理老師林馨，學生們遇到問題，都愛來找林老師，做一做神奇的心理沙盤游戲。神奇心理沙盤走進學生內心世界：一個半平方米大小的心理沙盤，兩三千個各類沙具玩偶模型，靠著沙盤和模型，你就能在心理輔導老師的引導下發現
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音樂放松室分為團體放松與個體放松室，學?？梢愿鶕嶋H情況來做，面積預算足夠的話做團體音樂放松室，面積預算比較少的話，建議做個體放松室。個體音樂放松室：為來訪者安排科學，合理、多種類、多項目的心理放松訓練，結合音樂放松系統反饋練習，讓來訪者身體和心靈有意識的放松心理情緒；達到松弛肌肉神經，和諧身心、*疲勞焦慮、等負面情緒影響，從而讓來訪者自覺調整，規范和疏導不良意識情緒掌握一套科學的方法，配備