深圳市青少年冬令營-成長主題冬令營

時間：2022-01-13作者：深圳自強教育咨詢有限公司瀏覽：172

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  詞條說明

• 青少年夏令營不可不知的體育小常識

  隨著現代生活的不斷提高，大家對于體育運動的重視程度也越來越高，尤其是青少年的體育教育。在這里，深圳夏令營提醒廣大家長朋友，在您的孩子參加體育運動的時候一定要注意以下小常識，以免誤傷您的孩子!1、劇烈運動時和運動后不可大量飲水青少年夏令營*指出，劇烈運動時，體內鹽分隨大量的汗液排出體外，飲水過多會使血液的滲透壓降低，破壞體內水鹽代謝平衡，影響人體正常生理功能，甚至還會發生肌肉痙攣現象。由于運動時，

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