詞條
詞條說(shuō)明
一、情感因素對(duì)食欲、消化、吸收都有很大影響因此保養(yǎng)脾胃,首先要保持良好的情緒。據(jù)研究,不良情緒可導(dǎo)致食欲下降、腹部脹滿、暖氣、消化不良等,而良好的情緒則有益于胃腸系統(tǒng)的正常活動(dòng)。二、飲食調(diào)攝是保養(yǎng)脾胃的關(guān)鍵因此,飲食應(yīng)有規(guī)律,三餐定時(shí)、定量、不暴飲暴食。以素食為主,葷素搭配。需常吃蔬菜和水果,以滿足機(jī)體需求和保持大便通暢。少吃有刺激性和難于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也
山東承愛(ài)遞康生物科技有限公司生產(chǎn)基地坐落于占地300000平方米的濟(jì)南天橋工業(yè)園,屬于國(guó)家重點(diǎn)開(kāi)發(fā)項(xiàng)目。藥墨貼敷療法結(jié)合各種療法的特點(diǎn):活穴位、通經(jīng)絡(luò)、通氣血、驅(qū)除寒、驅(qū)除濕、驅(qū)除邪、驅(qū)除風(fēng)、搜毒、鎖毒、攻毒、。墨療法又名“外用提速法”,它是結(jié)合了推拿、、點(diǎn)灸、刮痧、針灸、透皮等療法。可以快速疏通穴位、通經(jīng)絡(luò)、通氣血、驅(qū)除寒、驅(qū)除濕、驅(qū)除邪、驅(qū)除風(fēng)、搜毒、鎖毒、攻毒。人不會(huì)突然的就生病,如果突然大
眼下時(shí)節(jié)就該這樣吃,滋陰潤(rùn)肺、祛濕防燥,全家都少生病!
秋季漸入佳境,天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,早晚溫差明顯,部分地區(qū)還很熱,養(yǎng)生重在養(yǎng)陰護(hù)陽(yáng),起居應(yīng)做到早睡早起,適當(dāng)秋凍;飲食宜多食滋陰潤(rùn)肺食物,增酸少辛;還可以通過(guò)爬山、做健身操等進(jìn)行鍛煉,以排除夏季郁積在體內(nèi)的濕熱;更要注意護(hù)好肚臍,避免寒氣入體,誘發(fā)疾病。?一、飲食:注重清潤(rùn)、增酸少辛?暑、濕、熱、燥交結(jié)在一起,人很*生病。不少朋友已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)頭發(fā)枯燥、皮膚緊繃、眼睛干澀、咳嗽、大便干
現(xiàn)代人的陽(yáng)虛體質(zhì),多是冰箱“凍”出來(lái)的
事實(shí)上,除了部分人屬于先天陽(yáng)氣不足,我們大部分的陽(yáng)虛體質(zhì)都是后天造成的。而且,在現(xiàn)代社會(huì),大多數(shù)的陽(yáng)虛體質(zhì)都是冰箱造成的。自從有了冰箱之后,我們的生活方式就改變了,各種冰鎮(zhèn)食品紛紛往肚子里裝,直接降低了我們胃部的溫度,這不是身體內(nèi)的自然調(diào)節(jié),而是從外面強(qiáng)行侵犯。在中醫(yī)理論中,寒屬陰,陰盛傷陽(yáng),直接攻擊了位于中焦的脾陽(yáng),久而久之,就形成了陽(yáng)虛體質(zhì)。? 以冰西瓜為例。在夏天吃西瓜前,很多人喜
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