為什么會變成痰濕體質，外濕內濕都會引起

時間：2021-05-26

作者：山東承愛遞康生物科技有限公司

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蘋果這樣吃，功效翻10倍，輕松趕走心血管疾病，一天一個就行
“一天一蘋果，醫生遠離我。”這句古老的英國諺語至今都被作為健康生活的指導方針。蘋果富含礦物質和維生素，所含的纖維、抗氧化劑和類黃酮均有助于保護心血管健康。我們都知道蘋果具有降壓、補血、抗氧化、助眠、抗膽固醇等功效。那么蘋果到底該怎么吃才能將其功效發揮至較佳？烤蘋果：降脂、降膽固醇功效翻倍蘋果中含有三種成分令醫生贊嘆不已。**，果膠。這種可溶纖維能有助于降低血壓和血糖，它還能幫助降低身體中的“
*中下半身粗壯是經絡堵塞怎么瘦
在很多的*項目當中，特別是一些人的體型是梨型身材，下半身比較胖，上半身比較纖細，那造成這種情況是為什么呢？是因為下半身的經絡不通，從而導致身體的血液不循環，就會導致下半身大腿比較粗壯，*比較困難嗎？遇到這一個問題，今天小編就來跟大家分享一下，*中下半身粗壯是經絡堵塞的問題嗎？具體的解答如下： ***下半身粗壯多見于久坐族。特別是一些上班族，每天較少都會坐七八個小時，還不包括下班以后回家休
你體內的濕氣，如何一步步化成脂肪？
有些人喝口水都發胖，有些人怎么*都瘦不下來，原因大家都知道，因為有種胖叫虛胖，這都是濕氣重導致的。今天我們就來看看：你體內的濕氣，是如何一步步化成脂肪，讓你變成胖子的！濕氣是如何形成的呢？我們身體里，有兩個管理水的臟器，一個是腎臟，一個是脾臟。腎臟喜歡水，而脾臟討厭水，喜歡干燥。腎陽能和食物營養起反應，產生體溫熱量，將水蒸發向上蒸騰，是腎的能力，讓水份能分布全身。說完了腎，現在該說說脾
高血壓患者如何保持“健康血壓”？
高血壓，是一種典型的生活方式病。引發高血壓的危險因素包括：高鹽飲食、**重（肥胖）、過量飲酒、缺乏運動、吸煙和長期精神緊張等。如果不加干預，健康的人就會發展到易患人群，到高血壓患者，到心血管病患者，在這一鏈條上逐步進展，**的效果也越來越差。高血壓的預防，我們可以： 1、堅持運動維持適度的健身體力活動，可預防和控制高血壓，如走路，家務勞動，太較拳和游泳等。 2、限制食鹽攝入高鹽飲食顯著增加高血