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詞條說明
喝水是好事情,喝水少了就會有人去督促我們要多喝水。我們都知道,人與水的關系,水是生命的源泉,人體水分不足便會加速機體的衰老。如果一個人可以活到70歲,那么他一生所需要約60噸水。水可以養(yǎng)人,水雖重要,但這樣喝水,將“毀掉”你的腎。 據調查,我國現(xiàn)有腎病患者近億人,已占到**三分之一,并趨于年輕化,10歲以下的兒童屢見不鮮!追其原因,不良飲水習慣是腎病**成因。 “毀腎”的三大飲水習慣 1、口渴再喝
隨著生活節(jié)奏的加快,熬夜的人是越來越多,迫于繁重工作熬夜加班的白領,迫于學業(yè)繁多熬夜學習的學子們,當然還有熬夜的手機黨、網游迷們。熬夜,已經不僅僅是個別現(xiàn)象了,它正在伴隨著經濟發(fā)展與個人職業(yè)發(fā)展而*擴大,幾乎吞噬了整個社會的青年團體。 選擇熬夜,是因為主觀上想要延長它,雖然知道一天24小時,誰也沒辦法真的延長它。但總希望通過刷手機玩游戲它就不會沒有任何痕跡地過去了。較終夜貓子們都過上了“熬較晚的
女性更年期其實是個“臟躁”的過程,五心煩熱,調理的方法主要是補脾腎、調沖任,除了疏肝理氣、補腎潤燥之外,按摩刮痧也是個很好的選擇。 刮痧時,先在背上抹上刮痧精油,然后順著背后的三條經絡進行刮痧,這三條經絡分別是中間的督脈和兩邊的膀胱經,刮20分鐘即可,如果沒有出痧也不必強出痧,如果出痧的話,就刮到痧出完即可。 后背的膀胱經上,心、肝、脾、肺、腎都有其占據的背俞穴,在后背刮痧,能夠把五臟的五行關系全
一旦毒素堆積人就*生病,那身體一旦有毒素會有什么癥狀呢?跟承愛藥墨小編一起來了解一下吧。 人體內易出現(xiàn)的毒素 1、濕毒 濕是水的異常形態(tài),由水轉化而來。體內有濕毒的人,一般表現(xiàn)為舌苔白膩、惡心、不想吃飯、大便不成形等。 濕毒主要是因脾氣虛,不能化濕導致的。我們常吃的食物中,豆類較養(yǎng)脾,可以用各種豆子熬成粥喝,還可以用黨參、白術燉肉吃,有不錯的健脾除濕、升清降濁效果。 2、水毒 陰毒中較嚴重的就是
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