冬季美食有哪些？

時間：2016-12-09

作者：山東有來有網電子商務有限公司

詞條
詞條說明
經常對著手機眼睛疼吃什么對眼睛好
眼睛對我們的重要性相信大家都知道，因為眼睛我們才能看到多彩的世界，才能較好的學習、生活。可是，現在很多人出現了眼部不適癥狀及眼部疾病，尤其是一些經常對著手機、對著電腦的朋友。那么吃什么對眼睛好呢，有什么方法能夠緩解眼睛疲勞呢? 吃對食物對眼睛好 1、胡蘿卜：富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等，其中以維生素A的含量較多，其作用和魚肝油相似。此外，胡蘿卜還含有豐富的胡蘿卜素，可維護眼睛和皮膚的健康。維生素A
淺談何為凍干——凍干的特點
（1）保留了產品原有營養凍干較大的特點就是保存食品的色、香、味，如果蔬的**色素保持不變，各種芳香物質的損失可減少到較低限度；冷凍干燥對保存含蛋白質食品要比普通冷凍保存的好。由于此特點凍干食品也*添加劑來畫蛇添足，凍干食品的味道也是原汁原味的哦~ 因此特性使宇航員在太空工作期間食品的保鮮和營養問題得到根本解決。從而真空冷凍干燥技術也叫宇航凍干技術。（2）脫水徹底冷凍干燥法能排除95%～9
豆芽的吃法與營養
春天是個萬物生長的季節，那么你知道春季吃什么對身體有利嗎？春天應該多吃豆芽，豆芽處于一種不斷的生長過程中，其中的維生素、礦物質、氨基酸等營養物質較為鮮活。在萬物復蘇的春季，人的身體也在生長，尤其需要這種高質量的營養。營養**： ⒈豆芽中含有豐富的維生素C，可以**壞血病；⒉它還有清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用； ⒊綠豆芽中還含有核黃素，對口腔潰瘍的人很適合食用； ⒋它還
山藥的吃法與營養
山藥又稱薯蕷,是一種常見的食材。山藥含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素及維生素等多種營養成分、淀粉酶、膽堿、粘液汁酶及薯蕷皂苷等。其中的淀粉酶又叫消化素,能分解淀粉等物質,若與堿性物質相混合,則淀粉酶作用消失。補而不膩,香而不燥。歷代醫家盛贊山藥為“理虛之要藥” 山藥能補脾養胃，生津益肺，對于脾虛食欲不好以及肺虛咳嗽不止有非常好的食療效果。吃法推薦山藥蘿卜粥山藥蘿卜粥是一款