詞條
詞條說(shuō)明
主料胡蘿卜:350g香菇:10朵海參:400g??輔料花生油:適量:適量蒜:適量料酒:適量蠔油:適量胡椒粉:適量1.準(zhǔn)備好食材,海參 青椒 胡蘿卜 香菇,各食材洗干凈,特別是海參,肚子里面有沙子,一定要沖洗干凈。因?yàn)槲矣玫氖歉上愎剑枰孪扰莅l(fā)2.青椒切小塊,胡蘿卜切片,3.海參斜切塊狀,香菇背部劃”十“字,蒜切末4.坐鍋熱油,油溫8分熟時(shí)倒入一半蒜末爆香5.倒入胡蘿卜和青椒翻炒,大*炒,2分鐘
蔥燒海參食材準(zhǔn)備原料:水發(fā)海參1000克。調(diào)料:精鹽2克,大蔥105克,味精3.5克,青蒜15克,濕淀粉10克,姜末5克,雞湯700克、姜汁27.5克,糊蔥油50克,白糖27.5克,熟豬油150克(約耗75克),醬油12.5克,紹酒15克。做法:1、將水發(fā)嫩小海參洗凈,整個(gè)放入涼水鍋中,用旺火燒開(kāi),約煮5分鐘撈出,瀝凈水,再用300克雞湯煮軟并使其進(jìn)味后瀝凈雞湯。把大蔥分別切成長(zhǎng)5厘米的段(100
采野菜秋蒸蟹夏擷蔬果冬熬羹若無(wú)閑事掛心頭便是人間好時(shí)節(jié)——牧野的向日葵對(duì)于*吃貨來(lái)講,踏遍祖國(guó)南北的每一寸土地尋找美食,才是活著的**要義。01:南北飲食之法南方講究精細(xì)北方偏重粗獷南方人愛(ài)煲湯,認(rèn)為喝湯可以“培本固元”、“增氣生精”,挑剔講究的南方吃貨,不會(huì)食用煲湯后的食材,因?yàn)榻?jīng)過(guò)“久煲”的食物營(yíng)養(yǎng)成份都在湯里,“喝湯”是他們難以割舍的飲食情懷。談起北方飲食,總能想到一句話:“大口吃肉、大口
1.頓頓喝白粥 這種飲食習(xí)慣很容易帶來(lái)負(fù)面影響 不僅容易造成營(yíng)養(yǎng)不良 對(duì)胃不好的人來(lái)說(shuō) 還會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)壓增高,不利于中和胃酸 從而加重反酸、燒心等癥狀 2.只注重價(jià)格 很多老人上菜市場(chǎng)買(mǎi)菜 注意力全在價(jià)格上邊 每次回家,只看他們買(mǎi)的什么菜 就可以知道哪個(gè)菜 節(jié)約固然是好事 這種單一的膳食搭配對(duì)健康不利 看似省錢(qián) 實(shí)則將來(lái)維持身體健康的花費(fèi)只會(huì)較大 得不償失 3.不吃肉類食物 很多人上了年紀(jì)以后 就覺(jué)
公司名: 河南牧葵食品有限公司
聯(lián)系人: 李經(jīng)理
電 話: 4000373909
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