中醫痰濕體質經絡和運動養生的方法

時間：2018-11-29作者：山東軒誠電子科技有限公司瀏覽：940

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• 詞條

  詞條說明

• 中醫體質辨識系統應用范圍

  中醫體質辨識系統應用范圍，即以人的體質為認知對象，從體質狀態及不同體質分類的特性，把握其健康與疾病的整體要素與個體差異的手段，從而制定防治原則，選擇相應的**、預防、養生方法，進行"因人制宜"的干預。體質辨識系統采用人機交互方式收集用戶當前主訴癥狀，自動判斷給出體質信息，通過體質辨識，可以在無癥狀人群中發現疾病的“高危體質”，并對應高風險的疾病信息，做到早篩查、早預警；通過體質調節，可以預防、減輕

• 中醫體質辨識儀——春季如何養生

  春天來了，萬物復蘇，人們也脫去了厚厚的冬裝，那么春天應該怎樣來進行養生呢？下面我們一起來看一下 1、多注意飲食，可以多吃一些韭菜，*，豆芽，萵苣，蓮子，大棗，山藥等食物，冬季里經常吃的魚，蝦，羊肉等，較好少吃，多注意飲食均衡。 2、適當運動，現代人大多缺乏運動，可以有意識的增加運動的強度和頻率，不過要遵循循序漸進的原則，而且要堅持。 3、養成良好的睡眠習慣，早睡早起，起床以后，拉開窗簾透透氣，

• 中醫的九種體質辨識你是哪種？

  平和質體質特點：體態均勻健壯，性格開朗隨和，對疾病抵抗能力強，對氣候冷熱變化能夠適應。飲食調理：不暴飲暴食，不偏食，保持膳食平衡。可常食粳米（大米）、小麥、薺菜、胡蘿卜、木耳、鵝肉、鴿肉、豬肉、蘋果、枇杷等。氣虛質（瘦或胖乏力型）體質特點：形體消瘦或偏胖，風、冷、熱都怕，體倦乏力，面色蒼白，語聲低沉。若患病則氣短、咳喘無力、精神疲憊，或腰膝酸軟、性格內向、情緒不穩定等。飲食調理：可常食粳米、糯米、

• 中醫痰濕體質經絡和運動養生的方法

  痰濕體質往往是由于脾的失調而引起的，因為痰的產生主要就是 由于各種原因導致脾的運化功能失調，造成營養不能被人體充分利用 而是轉化成了半成品——痰濕，所以有"脾為生痰之源〃的說法。 而經絡調養主要是通過推拿按摩人的脾胃經或點按這^絡上的穴位 來達到健脾利濕、袪痰的功效。 *穴位 —穴位保健 操作方法 1 ?患者取坐位，用按摩棒點按兩側足三里穴處，長按3?5分鐘， 至局部有酸麻感并向下或向上傳導