排毒，按經絡活躍時間效果較好！

時間：2021-06-03

作者：山東承愛遞康生物科技有限公司

詞條
詞條說明
五大常用“止痛開關”，幫我們緩解疼痛
當我們的身體出現疼痛時，總是習慣性的去打針吃藥。其實，在我們的身體里，有一些**的“止痛開關”，可以幫我們緩解身體某些部位出現的疼痛。落枕脖子疼吹空調或者開窗睡覺的時候，不小心脖子受了寒，第二天起來脖子就會落枕，脖子僵硬疼痛，不能扭頭、低頭。開關在哪：后溪穴，掐按小指根這個時候，你可以掐按你的小指指根下方內側和外側的凹陷處，可以用指甲用力掐按，但是注意不要掐破了。左邊脖子疼，就掐按右側的
閉目養神，養的可不止“神”
夏日漸長，大風漸漸退去，我們將迎來高溫天氣，夏天較重視情志養生，養成急事不驚、煩事不爭的心態，為安度酷暑做好準備。?“眼不見，心不煩”是很有道理的。閉上眼睛可以養目，較可以靜心。心靜則神安，神安則災病不生。?1、養肝血調臟腑?中醫認為，“神”是人體生命活動和精神知覺的總稱。《內經》曰：“得神者昌，失神者亡。”可見神的盈與虧，關系到人的健與衰；神的得與失，又關系到人的生
保養臀部的方法
1、讓臀部動起來?臀部和肩頸一樣，氣血瘀了，就會出問題，較何況臀部是全身寒氣的大本營。每天隨時隨地的輕輕敲打，自帶脈及臀部300下以上，走路敲，看電視敲，越多越好。一定要臀部和帶脈一起敲，帶脈好了，臀部也跟著好起來。?2、墨灸臀部承愛藥墨認為：氣得溫則行、血遇寒則凝，所以臀部的督脈、太陽、少陽等經絡，如果為寒濕所傷，就會出現氣滯血瘀，此時以動態灸之法，能益氣助陽、散寒止痛，預防
告別體虛乏力，補氣養血妙招推薦
進入冬天，有些朋友會有手腳冰涼、體虛乏力等癥狀，從中醫學角度看，這都是因為氣血不足引起的氣虛和血虛。如果一個人長期氣血不足就會導致臟腑功能的減退，引起早衰，也就是老得比較快。生活*部分的人存在氣血不足的狀況，可是大多數人對于氣血不足不了解，不知道應該怎么進行調理。今天我就教大家幾招補氣養血有的妙招。 “氣”為何物大家都知道，我們的肺之所以可以主持呼吸運動，就是因為肺臟有氣；心才之所以可以可以保