廈門思明區的營養餐工作餐

時間：2016-04-11作者：廈門夏商營養餐有限公司瀏覽：188

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• 詞條

  詞條說明

• 健康減肥營養餐的做法

  較有效的減肥營養餐 早餐：牛奶（或豆漿、豆腐腦、酸奶）250毫升，雞蛋1只（或醬肉、醬肝等50克）。 午餐：醬牛肉（或兔肉、驢肉、雞肉、肚絲）75克，素炒菜（或涼拌菜）1盤，蝦皮、紫菜、青菜湯500毫升。 晚餐：蝦仁燉豆腐（豆腐200克、干蝦仁10克、香菇2~4只、小白菜100克，精鹽5克、味精、鮮姜、香菜適量，麻油3克）或白煮魚1條（鯽魚250克、香菇3~4只、料酒9克、蔥、姜、味精、香菜適量

• 一天營養餐食譜設計以及營養分析 - 營養餐

  衛生部2012年的數據顯示，我國確診的慢性病患者已經**過2.6億人。2013年5月15日，中國營養學會在"*十一次全國營養科學大會"上公布的部分成果顯示，如果你能按標準攝入鈉、鉀、維生素C三大營養素，包括高血壓、冠心病、中風、癌癥等在內的多種慢性病發病率都將明顯降低。 控制鈉。 研究表明，減少鈉的攝入可以降低血壓以及與血壓相關的慢性病危險，且不會對血脂、腎功能產生副作用。中國以前對鈉的推薦量為2

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  廈門夏商集團有限公司，原名為廈門商業集團有限公司，是一家以農產品、商貿物流、地產、旅游等為**產業的現代大型集團性投資控股企業。其成立于1993年，2002年改制為有限責任公司，2005年12月正式較名為夏商集團，2006年被確定為廈門市直管的**國有企業集團之一。

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  自從我們學校發放營養餐以來，就很少發現有同學在外面買東西吃。還沒有 發放營養餐的時候， 雖然現在的家長都非常重視孩子們的營養問題， 但農村的家 長對孩子們的營養搭配問題認識還不是很深， 有些家長就是一味的順從孩子的意 愿，要錢就給，然后在路邊上，小巷里，小攤、小販的攤子上買油炸的麻辣食品 或臭豆腐等之類垃圾食品， 有些東西吃了便會腹瀉、 嘔吐、 頭暈、 長小痘等癥狀。 我們偏偏喜歡吃那些沒有營養